هيا نتعلم التفاؤل معا .....

هيا نتعلم التفاؤل

إن التفاؤل يشحذ قدرات الإنسان و يزيد من قوته و مقدرته على تحقيق أهداف حياته .

و بما أن التفاؤل سلوك مكتسب و ليس فطريا . فإنه بإمكان الإنسان في أي مرحلة نمن العمر أن ينضم لحزب المتفائلين و ذلك من خلال الخطوات التالية :

1- تعلم أن ترى الجانب المشرق دائما في أي شيء . مثلا إذا قدمت عملا متأخرا عن موعده حاول أن تنظر للأمر بطريقة إيجابية .. فعلى الأقل جاء التقرير خاليا من الأخطاء و ستصبح العميلة سهلة و ممتعة إذا تذكرت لعبة الكوب الممتلئ لنصفه بالماء, و التناقض في الإجابات حيث قال البعض أن نصفه ممتلئ و البعض الآخر قال نصفه فارغ .

2- حاول أن تستعيد ثقتك في نفسك بتحديد أهداف على المدى القصير و الأخرى طويلة الأمد . و كلما تحقق هدفا ترى الجانب المشرق للحياة .

3- ابتعد عن المبالغة و تجسيم المشاكل .

4- قسم مشاكلك و تعامل مع كل منها على حدة .

5- تخلص من إحساسك بالذنب و المسؤولية عن كل ما تواجهه من مشاكل , واجه بالضبط حجم مسؤليتك و اعتزم ألا تكرر الخطأ مرة أخرى

6- انظر للحياة من منطلق أن نسبة النجاح و الفشل فيها متساوية .

7- تعلم كيف تسيطر على حياتك بحيث تصبح كل خيوطها بين يديك .

8- تذكر أن العقبات التي تواجهها لن تستمر للأبد .

9- أخيرا تعلم أن تحب نفسك و أن تحب الحياة و تذكر دائما أن الحياة هبة منحها الله لنا لنعيشها و نأخذ منها و نثريها .

مع فائق الاحترام والتقدير

_________________

النمر الوردي ... ارى أنك كل يوم تتألق أكثر ... ويسطع نجمك اكثر ... بما تقدمه من مواضيع قيمة ... هذا الموضوع حروفه من ذهب لكل دبعي ومن قرية مائلة بالذات ... لأننا ننضر إلى الشوك في الورد ... لا إلى الوردة بكاملها ... لذلك ترى القلق والاكتئاب رفيق دربنا دائما .

التفاؤل جزء من الامل .. فابتدي به لتحي داخلك الامل

تسلمممممممممممممممم
_________________
[img][img]http://img266.imageshack.us/img266/6580/39yj0op2.gif

_________________

إن التفاؤل روح تسري في الروح؛ فتجعل الفرد قادراً على مواجهة الحياة وتوظيفها، وتحسين الأداء، ومواجهة الصعاب.
والناس يتفاوتون في ملكاتهم وقدراتهم، ولكن الجميع قادرون على صناعة التفاؤل،

فالرسول - صلى الله عليه وسلم - من صفاته التفاؤل، وكان يحب الفأل ويكره التشاؤم، ففي الحديث الصحيح عن أنس - رضي الله عنه - عن النبي - صلى الله عليه وسلم - قال: (لَا عَدْوَى وَلَا طِيَرَةَ، وَيُعْجِبُنِي الْفَأْلُ الصَّالِحُ: الْكَلِمَةُ الْحَسَنَةُ) والطيرة هي التشاؤم.

وإذا تتبعنا مواقفه - صلى الله عليه وسلم - في جميع أحواله فسوف نجدها مليئة بالتفاؤل والرجاء، وحسن الظن بالله، بعيدة عن التشاؤم الذي لا يأتي بخير أبداً.

فمن تلك المواقف ما حصل له - صلى الله عليه وسلم - ولصاحبه أبي بكر - رضي الله عنه - وهما في طريق الهجرة، وقد طاردهما سراقة، فدعا رسول الله - صلى الله عليه وسلم - فساخت قدما فرس سراقة - أي غاصت قوائمها في الأرض - إلى بطنه.

ومنها تفاؤله - صلى الله عليه وسلم - وهو في الغار مع صاحبه، والكفار على باب الغار وقد أعمى الله أبصارهم، فعن أنس عن أبي بكر - رضي الله عنهما - قال: (كنت مع النبي - صلى الله عليه وسلم - في الغار، فرفعت رأسي فإذا أنا بأقدام القوم، فقلت: يا نبي الله لو أن بعضهم طأطأ بصره رآنا، قال: (اسْكُتْ يَا أَبَا بَكْرٍ، اثْنَانِ اللَّهُ ثَالِثُهُم.

ومنها تفاؤله بالنصر في غزوة بدر، وإخباره - صلى الله عليه وسلم - بمصرع رؤوس الكفر وصناديد قريش.

ومنها تفاؤله - صلى الله عليه وسلم - عند حفر الخندق حول المدينة، وذكره لمدائن كسرى وقيصر والحبشة، والتبشير بفتحها وسيادة المسلمين عليها.

ومنها تفاؤله - صلى الله عليه وسلم - بشفاء المريض، وزوال وجعه بمسحه عليه بيده اليمنى وقوله: (لَا بَأْسَ، طَهُورٌ إِنْ شَاءَ اللَّهُ)، كل ذلك وغيره كثير مما يدل على تحلِّيه - صلى الله عليه وسلم - بهذه الصفة الكريمة.

_________________

_________________